반응형 상반기연봉협상1 "연봉 결과에 서운해서" 이직 스트레스 불면증 날리는 인지행동 수면 공식 주중의 한복판인 7월 22일 수요일 저녁, 주요 기업들의 상반기 인사 평가와 연봉 협상 결과가 연이어 공개되면서 직장인들의 마음이 크게 요동치고 있습니다. 물가 상승률에도 못 미치는 허탈한 인상률 통보를 받고 "내가 이 회사에서 도대체 뭘 한 건가" 하는 깊은 허탈감 속에 퇴근길 지하철에서 이직 채용 플랫폼을 뒤적이는 직장인들이 수직 상승하는 시점입니다. 실제로 데이터 분석에 따르면 주중 수요일 저녁부터 목요일 새벽 사이에 이력서 업데이트와 헤드헌팅 조회수가 최다 수치를 기록한다고 합니다. 하지만 낮 동안의 서운함과 이직 열망은 밤이 되면 극심한 미래 불안감으로 바뀌어 "잠이 오지 않아 밤을 새웠다"는 불면증 호소로 이어지기 일수입니다.내 가치를 제대로 대접받기 위해 이직 시장에 나서는 것은 현명한 선택.. 2026. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
